top of page
foto Bikefitting.png

Coming Soon

Bikefitting

Intussen kan je bij ons al terecht voor fietsherstellingen en onderhoud.

Process

Een bikefit is belangrijk omdat je fiets perfect wordt afgestemd op jouw lichaam.

 

Dit zorgt niet alleen voor meer comfort, maar voorkomt ook blessures aan knieën, rug, nek en schouders. Daarnaast trap je efficiënter, waardoor je meer kracht uit elke pedaalslag haalt en langer kunt fietsen zonder klachten.

 

Of je nu recreatief fietst of fanatiek traint: met een goede bikefit haal je het maximale uit jezelf én je fiets.

01
Intake & analyse
  • Bespreking van je doelen (recreatief, wedstrijden, lange tochten)
  • Eventuele klachten of blessures
  • Lichaamsmeting (lengte, beenlengte, flexibiliteit)
02
Lichaamsmeting
  • Beenlengte en verschil links/rechts
  • Romplengte en armlengte
  • Heup-, knie- en enkelmobiliteit
  • Stabiliteit en core
03
Afstelling van de fiets
  • Zadelhoogte
  • Zadelpositie (voor/achter)
  • Zadelkanteling
  • Stuurhoogte
  • Stuurbreedte
  • Lengte van de stuurpen
  • Afstelling van de schoenplaatjes (cleats)
04
Bewegingsanalyse
  • Analyse van je trapbeweging
  • Controle van kniestand en heupbeweging
  • Controle van voetpositie tijdens het trappen
05
Fijn afstellen & testen
  • Aanpassingen maken
  • Testfietsen
  • Kleine correcties voor optimale houding

Voordelen

Meer comfort, betere krachtoverdracht en minder kans op blessures. Zowel voor recreatieve fietsers als fanatieke wielrenners is het een waardevolle investering.

Prijzen

Bikefit

€250

Zooltjes

€50

2de fiets afstellen

€100

Schoenplaatjes

€30

Binnenkort online boekbaar

Onze bikefitting-module is momenteel in voorbereiding en zal binnenkort online beschikbaar zijn. Intussen kan je bij ons al terecht voor al je fietsherstellingen en professioneel onderhoud.

bottom of page